Врач общей практики Татьяна Романенко рассказала, что нужно делать осенью, чтобы избежать простудного заболевания. Об этом сообщает "Москва 24".
Фото: Unsplash.comUnsplash.com
Романенко призвала не переохлаждаться, так как слизистая начинает сохнуть из-за спазма сосудов, поэтому через рот и нос проникает больше бактерий, чем обычно, и вероятность заразиться повышается.
Она также рекомендовала не контактировать с заболевшими людьми, так как в большинстве своем вирусы передаются воздушно-капельным путем.
Если заболевания избежать не удалось, первым делом нужно прополоскать горло и промыть нос, чтобы смыть бактерии с дыхательных путей.
Ранее сообщалось, что врач объяснила, чем опасен ком в горле.
Источник: rambler.ru
